Una raccolta di ricette Protal testate e collaudate. Buon appetito a tutti e buona dieta Dukan!
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domenica 29 gennaio 2012
Uova sode ripiene
Ingredienti:
2 Uova
3 cucchiai di Total 0%
4 Capperi
3 filetti di acciughe
50 grammi tonno al naturale
1 pizzico di sale
Istruzioni:
preparate le 2 uova sode
una volta pronte, tagliatele a metà dall'alto e togliete il rosso.
nel mixer mettete i rossi delle uova con tutti gli altri ingredienti.
tritate finché la salsina diventa omogenea.
riempite i bianchi con la salsina,
In alternativa potete riempire le uova con 2 cucchiai di Fiocchi di latte magri,
2 cucchiaini di Mostarda Maille, 1 pizzico di Paprika, Sale e Pepe.
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