Una raccolta di ricette Protal testate e collaudate. Buon appetito a tutti e buona dieta Dukan!
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lunedì 16 gennaio 2012
Tacchino con senape e pepe
Ingredienti
Filetto di tacchino o di filetto di pollo
2 tuorli d'uovo
Senape
Pepe di cayenna
Sale
Pepe
Tagliate la carne in piccoli pezzi.
Preparate la salsa: 2 cucchiaini di senape + un pizzico di pepe, i tuorli, sale, pepe, e mescolare tutto.
Mettete la carne in una padella antiaderente,aggiungendo del brodo magro o acqua.
Una volta terminata la cottura mettere la salsa sopra la carne e far insaporire per qualche minuto.
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