Una raccolta di ricette Protal testate e collaudate. Buon appetito a tutti e buona dieta Dukan!
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mercoledì 11 gennaio 2012
Fagottini filanti di zucchine
INGREDIENTI (2 fagottini per una persona)
2 zucchine g
1 mozzarella light
funghi
aglio
capperi
per la base
rucola
pomodorini
Stufare con uno spicchio d'aglio i funghi e alla fine aggiungere il prezzemolo. Affettare le zucchine genovesi e cuocerle alla griglia.
Preparare un battuto di sale, limone e pepe e marinare un pò le zucchine.
Tagliare finemente i capperi e aggiungere alla mozzarella tagliata a dadini e ai funghi.
Posizionare le fette di zucchine, mettere il condimento e ripiegare come un fagottino. Sistemare in piatto con della rucola o altra insalata e il pomodorino
Mettere i fagottini al forno fino a che il formaggio si sarà sciolto e servire.
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