Una raccolta di ricette Protal testate e collaudate. Buon appetito a tutti e buona dieta Dukan!
Cerca nel blog
domenica 22 gennaio 2012
Stracchino protal
Ingredienti per una porzione di stracchilino:
80 gr. di latte di soya
25 gr. di maizena
un cucchiaio di succo di limone
un pizzico di sale
20 gr. di yogurt magro (Total 0%)
Procedimento:
In un pentolino antiaderente stemperare bene la maizena con il latte di soya.
Aggiungere il sale e il succo di limone, e cuocere il tutto fino ad ottenere una crema abbastanza soda. Spegnere il fuoco, lasciar raffreddare quasi completamente e aggiungere lo yogurt e amalgamando il tutto molto bene.
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Nessun commento:
Posta un commento