Una raccolta di ricette Protal testate e collaudate. Buon appetito a tutti e buona dieta Dukan!
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martedì 10 gennaio 2012
Soufflè al prosciutto
ricetta di Claudia L.
200 ml di latte scremato, 20 g di maizena, 4 uova, 400 gr di formaggio 0.2%. 200 gr di proscitto cotto sgassato, un pizzico di noce moscata oppure mezzo cucchiaino di curry, sale e pepe.
stemperare la maizena nel latte, separare gli albuni dai tuorli e sbattere i tuorli con il formaggio, aggiungere il latte e amalgamare, unite il prosciutto tagliato sale pepe noce moscata o curry...montare gli albumi a neve e incorporarli delicatamente al composto,, versare in uno stampo anti aderente e cuocere in forno per 45/50minuti
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