Una raccolta di ricette Protal testate e collaudate. Buon appetito a tutti e buona dieta Dukan!
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domenica 12 febbraio 2012
Crostatine protal
-50g di maizena
-50g di avena
-100g philadelphia balance (io ho usato lo spalmabile linessa)
-50g di latte in polvere
-2 cucchiaini di tic
-2 cucchiaini di lievito
-aroma a piacere(io ho messo vaniglia)
-1 cucchiaio o poco più di latte liquido per poter amalgamare bene
farcia:
- Dutella
una confezione di philadelphia balance
3 cucchiaini di cacao magro
aroma nocciola due gocce
dolcificante a piacere
15 g di latte in polvere
due gocce di latte liquido per amalgamare il tutto...per me è l'ideale per chi la volesse più compatta..mettere una puntina di farina di guar,addensante
Procedimento:
unire tutti glli ingredienti ed impastare con cura,
formare una palla che risultera' appiccicosa ,avvolgerla nella pellicola e far riposare in frigo per circa 30'
prenderla mettere nelle mani e sulla spianatoia un velo di maizena e stendere la pasta
io ho fatto le crostatine monoporzione,cosi come le aveva fatte Zeta, ho preso gli stampini li ho unti leggermente ed asciugati con carta scottex, ricoperti di pasta e farciti con un cucchiaino di Dutella,spennellati con un tuorlo ed infornati a 200°C per 20/30 minuti fino a doratura.
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